拉萨，这座被誉为“世界屋脊”的城市，以其独特的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数游客，来到拉萨，你将被其浓厚的宗教氛围和美丽的景色所深深吸引，以下是一份拉萨中心旅游攻略，希望对你的旅程有所帮助。

布达拉宫

首当其冲的必游之地，便是世界文化遗产——布达拉宫，这座坐落在红山上的宫堡式建筑群，是拉萨乃至青藏高原的标志，布达拉宫内部陈列丰富，宗教氛围浓厚，是了解藏文化的重要窗口，最佳的参观时间一般选择在上午，可以避开人流高峰，更好地欣赏和体验。

大昭寺

大昭寺是拉萨的另一个重要宗教场所，这里既有古老的文化遗产，也有丰富的宗教活动，游客可以在此感受到浓厚的宗教氛围，了解藏民的信仰和生活。

罗布林卡

罗布林卡是拉萨的一处皇家园林，这里既有藏式的建筑，也有美丽的自然风光，在春夏之交，园内的花开得正盛，是拍照留念的好去处。

八廓街

八廓街是拉萨的老城区，这里既有各种手工艺品店，也有地道的藏餐店，你可以购买到各种特色的纪念品，也可以品尝到地道的藏餐。

药王山

药王山是拉萨的著名景点之一，这里的自然风光十分优美，你还可以参加各种户外活动，如徒步、摄影等。

拉萨博物馆

拉萨博物馆是了解拉萨历史文化的好地方，这里收藏了大量的历史文物和艺术品，可以让你更深入地了解拉萨的历史和文化。

美食推荐

在拉萨，你不仅可以欣赏到美丽的景色，还可以品尝到地道的美食，如青稞酒、酥油茶、糌粑、藏式酸奶等，都是值得一试的，拉萨的牛肉火锅和藏式烧烤也非常有名。

购物推荐

在拉萨，你可以购买到各种特色的纪念品，如藏式的首饰、工艺品、唐卡等，在八廓街和扎基路，都有很多这样的店铺。

注意事项

拉萨的海拔较高，游客需要注意高原反应，在游览时，要保持良好的体力，避免过度疲劳，拉萨的宗教氛围浓厚，游客在参观时需要注意尊重当地的宗教习惯和规定。

拉萨是一个充满魅力的城市，无论是自然风光还是文化底蕴，都让人留连忘返，在游览时，可以按照以上的攻略进行安排，希望你在拉萨的旅程能够愉快而充实，无论你是一名文化探索者，还是一名自然爱好者，拉萨都会给你带来难忘的回忆。